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Tragen Aufstieg und Abfahrt erfolgen auf derselben Bahn? In diesem Fall empfiehlt es sich, die Rodel zu tragen, um Gefahrensituationen zu vermeiden!
Gemütliche Sitzposition Auf geraden Strecken wird auf diese Weise bei ungeübten bzw. nicht so sportlichen Rodlern die Beinmuskulatur geschont!
Sitzposition Aufrecht Die Standard Position der Freizeitrodler auf Geraden.
Anbremsen vor Kurven Bremsen im Ziel Will man schnell anhalten (z.B. vor Hindernissen), empfiehlt es sich, die Rodel vorne anzuheben.
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Linkskurve & Rechtskurve Gelenkt wird mit Hilfe der Gewichtsverlagerung in die gewünschte Richtung, zusätzlich wird am Lenkseil mit angehobenem Winkel der Innenseite gezogen. Damit wird die Innen-Kufe angehoben. Mit dem Fuß (im Knöchelbereich) wird auf die Außen-Kufe gedrückt, die Rodel bewegt sich in die gewünschte Richtung.
Position Liegen richtig Gut für die Bauchmuskulatur sportlicher Rodler.
Position Liegen falsch Gefährden Sie nicht sich selbst und andere Rodler!
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